Selbstmanagement, Stressmanagement & Wellbeing
Zeit zurückgewinnen, Stress abbauen und gesund arbeiten: Diese drei Fachkräfte bauen aufeinander auf, vom persönlichen Alltag über die eigene Resilienz bis zu gesunden Arbeitsbedingungen im ganzen Team.
Warum diese Kombi?
Diese Kurse werden besonders häufig zusammen gebucht — weil ihre Inhalte im Alltag ineinandergreifen.
Erst du, dann das Team
Selbst- und Zeitmanagement ordnet deinen Alltag, Stressmanagement stärkt deine Resilienz, Work & Wellbeing überträgt beides auf gesunde Strukturen für andere.
Digitale Balance konkret
„Technostress" und „Prokrastination am Arbeitsplatz" aus Work & Wellbeing greifen genau dort an, wo Zeit- und Stresskompetenz im digitalen Alltag zusammenlaufen.
Rollen rund um Gesundheit
Als Verantwortliche für gesundes Arbeiten, im Team oder in HR-nahen Rollen, verbindest du persönliche und organisationale Ebene, belegt mit drei IHK-Zertifikaten.
Das steckt im Bundle
Jeder Kurs ist vollwertig und einzeln absolvierbar — mit eigenem Abschluss.
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So greifen sie ineinander
Eine mögliche Reihenfolge — du kannst alle Kurse jederzeit parallel oder in beliebiger Reihenfolge absolvieren.
Mit Prioritäten und dem Modul „Motiviert ins Handeln kommen" aus dem Selbst- und Zeitmanagement gewinnst du echte Zeit zurück.
Über Achtsamkeit, Resilienz und Burnout-Früherkennung aus dem Stressmanagement stärkst du deine eigene Widerstandskraft.
Mit „Mentale Gesundheit als Führungsaufgabe" und digitaler Balance aus Work & Wellbeing überträgst du das auf das ganze Team.
Dein Bundle-Preis
Der Rabatt wird im Checkout automatisch angewendet — keine Codes nötig.
Ratenzahlung über 6–48 Monate möglich.