BALD VERFÜGBAR: Der neue Online-Lehrgang

Work & Wellbeing – Mentale Gesundheit & digitale Balance (IHK)

Digitale Reizüberflutung, ständige Erreichbarkeit, volle To-Dos? In diesem Lehrgang lernst du, wie du wieder ins Gleichgewicht kommst – und andere dabei unterstützt, mental stark und motiviert durch den Alltag zu gehen. Für HR, Führungskräfte, Gesundheitsbeauftragte und alle, die ihr Arbeitsumfeld gesund gestalten wollen.

So funktioniert’s – dein Weg zum Lehrgang (und zum besten Preis)

Melde dich mit deiner E-Mail an – ganz unverbindlich. Damit sicherst du dir deinen exklusiven Early-Bird-Preis.

Du bekommst als Erste:r alle Infos, sobald der Kurs live geht – inklusive Einblick in alle Module, Inhalte und Extras.

Nach der kostenlosen Testlektion entscheidest du, ob du den Lehrgang kaufst. Kein Risiko, kein Haken – aber dein Sonderpreis ist dir sicher.

Bist du bereit für dein neues Arbeitsgefühl?

Die Warteliste ist deine Eintrittskarte zum exklusiven Lehrgangspreis mit 25 % Rabatt – und der erste Schritt in eine gesündere, klarere, digitale Arbeitswelt.

Was du aus dieser Weiterbildung mitnimmst

Wie du psychische Gesundheit im Team stärkst – ohne Therapeut:in zu sein
Wie du mit kleinen Veränderungen für weniger Stress und mehr Fokus sorgst
Wie du Achtsamkeit im Joballtag verankerst – auch bei hohem Tempo
Wie du Prokrastination erkennst und produktive Routinen etablierst
Wie du Technostress gezielt reduzierst – durch Tools, Pausen & neue Denkmuster
Wie du dich als moderne:r Health Champion im Unternehmen positionierst

Für wen dieser Lehrgang genau richtig ist

Für dich, wenn du…

im HR oder BGM arbeitest und mentale Gesundheit strategisch fördern willst
als Führungskraft dein Team auch in stressigen Zeiten stabil und motiviert halten möchtest
dich mit New Work, People & Culture oder Gesundheitsförderung beschäftigst
selbst oft zwischen Reizüberflutung, Verantwortung und To-dos jonglierst
Methoden suchst, die wirklich im Alltag funktionieren
dich weiterbilden willst, um ein gesünderes, produktiveres Arbeitsumfeld mitzugestalten

Ob Angestellte:r, Teamlead oder Selbständige:r – dieser Lehrgang gibt dir Tools & Klarheit für mentale Stärke in der digitalen Arbeitswelt.

Deine Vorteile

Wartelisten-Mitglieder erhalten den Lehrgang zu einem Spezialpreis - exklusiv und limitiert. Sichere dir deinen Rabatt!

Lerne flexibel und 100 % online - am PC, Tablet oder mit der Mobile App auf deinem Smartphone.

Erhalte dein IHK-Zertifikat – ein Nachweis für Kompetenz im Umgang mit Belastung, Selbstführung und digitalem Alltag.

Sichere dir deinen Platz auf der Warteliste

Teilnehmende von thekey.academy teilen ihre Erfolgsgeschichten

Die Kombination aus Theorie und Praxisbeispielen ist genial. Man lernt nicht nur theoretische Grundlagen, sondern erhält auch Tipps für den Arbeitsalltag. Ich bin überzeugt, dass ich mein neues Wissen in meinem Job umsetzen kann.

Gerade durch das IHK-Zertifikat auch vor jedem Arbeitgeber valide, Eigeninitiative wird ja immer gerne gesehen. Hier bietet wirklich jede Lektion einen Mehrwert.

Es sind keinerlei Präsenzseminare erforderlich und sogar die finale Leistungsüberprüfung kann man zeitlich frei wählen. Eignet sich perfekt für berufsbegleitende Weiterbildung.

Ich bin absolut begeistert von euren Online Weiterbildungskursen. Sogar Menschen mit Beeinträchtigungen halten locker bei euren Kursen mit.

Die kurzen Videos machen es mir leicht, mich in meinem vollgestopften Alltag als arbeitende Mama, weiterzubilden und mit dem IHK Zertifikat meine Chancen auf dem Arbeitsmarkt zu steigern.

Im Gegensatz zu Blockveranstaltungen setzt man hier sein eigenes Tempo, kann Inhalte jederzeit wiederholen und so Stück für Stück Wissen und Kompetenzen aufbauen.

Datenschutzeinstellungen